Psychologická terapie - pracuji s technikami energetické psychologie a neurolingvistického
programování. Jsou to velmi účinné techniky, díky kterým dojde
k odstranění problémů psychických i fyzických. Tyto techniky berou v
potaz, že tělo, mysl a emoce jsou jeden ucelený systém. Pokud tento systém
není v harmonii a rovnováze cítíme se špatně, nic se nám nedaří a naše tělo chřadne. Z medicínského hlediska je mnohem jednodušší opravit fyzické
tělo, než se zabývat ''duchem ve stroji''.
- Kvantová - energetická psychosomatika - nejdůležitější mechanismus, který uvádí do pohybuenergii jsou EMOCE. Energetický systém těla se projevuje skrz čakry, meridiány, auru. Mezi nejznámější metody, které pracují na úrovní energetického systému je KTM a EFT. Myšlení, učení, vnímání atd. jsou procesy, které v těle nevidíme, ale přesto víme, že se odehrávají na úrovni myšlenky, představy či pocitu. Abychom tuto funkci spustili, potřebuje psychika implulz - POTŘEBU. Potřeba je nejsilnější MOTIVAČNÍ faktor.
- Metoda kvantové transformace mysli = poklepávání (KTM) - pro odstranění stresu, napětí a změna nálady k pozitivnímu. Poklepává se na akupunkturní body (meridiány) v pod klíčku, na obličeji, na temeni hlavy, na dlani, na zápěstí a z vnitřní strany lýtka na pravé noze a zároveň systematicky opakujeme fráze do té doby, dokud necítíme uvolnění. Výsledkem je odstranění negativních a limitujících přesvědčeních - tím dojde k nahrání nového lepšího programu do podvědomí.
- Mezi metody patří:
- Poklepávání a opakování fráze
- Masážní techniky lymfatických akupresurních bodů
- Práce se zrcadlem
- EFT - Emotional freedom techniques - technika emoční svobody - pro odstranění stresu, napětí a změna nálady k pozitivnímu, při jakékoliv fyzické nebo psychické bolesti. Použije se ladící věta: I přesto, že ......, mám se ráda a přijímám se. Poklepává se na karate bod na hrudi a nebo na dlani.
- Neuroligvistické programování NLP- pomocí meta otázkám zjistím, co druhá osoba myslí tím, co říká. Díky těmto otázkám vás navedu k překonání vašich bloků a dosažení cílů, které byly dříve nepřekonatelné. Odstraníme stereotypy myšlení a vytvoříme nové vzorce chování.
- Mezi metody NLP patří:
- Kotvení
- Práce s motivací
- Komfortní zóna
- Vědomí a podvědomí z pohledu zákona přitažlivosti
- Technika osobního klidu
-
Koučovací schéma CPZVKT = cíl, pocity, zdroje, velikost, kroky a termín
- Metoda
frontálně okcipitální držení - pro odstranění stresu
- Sladění mozkových hemisfér - je velmi důležité sladit obě mozkové hemisféry, abychom život neprožívali jen racionálně nebo iracionálně. U lidí je většinou jedna hemisféra dominantnější. Metody se využívájíu lidí s ADHD, s roztěkanou myslí, nepozorností
Mezi
metody patří:
- Gamut 9 - práce s očima
- Technika křížového programování - práce s celým tělem
- Nádí šodhána - dechová technika
- Disociace - využívaná technika při traumatu, úzkosti, strachu, chronickém onemocnění, depresi, sociální fóbii, alergii a řadě dalších obtíží.
Pracujeme s vizualizací, kde se cítíme bezpečně a postupně odbouráváme tento stav - Práce s vnitřním hlasem - při nízkém sebevědomí, sebeúctě a sebedůvěře
- MOP - je technika míchání očních pozic, kterou odstraňujeme obrazy ze svém mysli např. po traumatu z něčeho, ze strachu atd.
- Technika rezonance - slouží k odstranění strachů a obav, které jsme si během života nastřádali
- Silvova metoda - práce s vizualizací a relaxací v ALFA hladině
- Energetická psychologie při práci s dětmi - terapeutický medvěd - využívám metody hravou formou, vytvoříme se tajemství, protože je to hned zajímavější. Poklepávání provádí dítě samo - je to takové kouzlo, kterým odstraníme všechna strašidla. Medvěda využíváme k tomu, aby dítě ukázalo, co medvěda trápí a bolí.
Zakoupit službu psychologického poradenství